Yoga Trend
19. Februar 2019
Yoga hat in den letzten Jahren einen deutlichen Aufschwung erlebt. Es handelt sich dabei allerdings nicht nur um einen „neuen esoterischen Fitness-Trend“, sondern um das wachsende Interesse an einer der ältesten Entspannungstechniken. Die in den verschiedenen Formen von Yoga praktizierten Übungen führen vor allem bei Kindern zu einem guten Körpergefühl, stärken ihre Sinne, verbessern ihre Wahrnehmung und tragen zur Entwicklung eines gesunden Selbstbewusstseins bei. Kinderyoga fördert die Persönlichkeitsentwicklung und nimmt – international gesehen – einen immer größeren Stellenwert ein. Zum Bespiel werden Yogaeinheiten in den Niederlanden und in Frankreich bewusst intensiv in den Schulalltag eingebaut.